Gall myfyrdod ymwybyddiaeth ofalgar (MM) fod yn dechneg tawelyddol effeithiol ar gyfer llawdriniaeth mewnblaniad deintyddol a gynhelir o dan anesthesia lleol.
Mae llawdriniaeth mewnblaniad deintyddol yn para 1-2 awr. Cleifion...
Mae Study wedi datblygu meddalwedd ymarfer myfyrdod digidol newydd a all helpu oedolion ifanc iach i wella a chynnal eu rhychwant sylw Yn y byd heddiw...