Mae anhwylderau cysgu a chof sy'n gysylltiedig â straen yn broblem iechyd bwysig sy'n wynebu llawer o bobl. Mae'r niwronau hormon rhyddhau corticotropin (CRH) yn y niwclews parafentriglaidd (PVN) yn yr hypothalamws yn chwarae rhan allweddol yn cynnydd mewn lefelau cortisol mewn ymateb i straen fodd bynnag llwybr niwronaidd yn anhysbys. Mewn astudiaeth ddiweddar ar lygod labordy, canfu ymchwilwyr fod ysgogiad niwronau sy'n rhyddhau corticotropin yng nghnewyllyn parafentriglaidd yr hypothalamws (CRH)PVN) hefyd yn cynhyrchu cwsg aflonydd a chof amhariad, yn debyg i effeithiau a gynhyrchwyd gan y straen cyfyngu, sef straen ac ysgogiad CRHPVN cynhyrchodd niwronau yr un effeithiau andwyol ar gwsg a chof. I'r gwrthwyneb, roedd yr effeithiau ar gwsg a chof yn groes i'w gilydd, h.y., gwellodd cwsg a chof pan oedd CRHPVN roedd niwronau wedi'u blocio. Mae'r canfyddiadau'n awgrymu bod effeithiau andwyol straen ar gwsg a chof yn cael eu rheoleiddio gan CRHPVN llwybrau niwronaidd. Gan atal CRHPVN mae niwronau yn ystod straen yn gwella swyddogaethau cwsg a chof, gan dargedu CRHPVN gallai llwybrau niwronaidd fod yn strategaeth dda ar gyfer trin anhwylderau cysgu a chof sy'n gysylltiedig â straen.
Straen yw cyflwr o bryder a phryder a achosir gan sefyllfaoedd anodd mewn bywyd. Mae'n ymateb naturiol sy'n ein hannog i fynd i'r afael â'r problemau a'r bygythiadau sydd o'n blaenau. Mae pawb yn profi straen ar ryw adeg mewn bywyd. Mae'n effeithio ar ein hiechyd a'n lles os na chaiff ei reoli a'i ymdopi'n iawn. Un o brif effeithiau straen yw tarfu ar gwsg ac anhwylderau cof.
Mae ein corff yn ymateb i straen trwy gynhyrchu cortisol, yr "hormon straen." Mewn sefyllfaoedd llawn straen, mae'r hypothalamws yn secretu hormon rhyddhau corticotropin (CRH) sydd yn ei dro yn ysgogi'r chwarren bitwidol i syntheseiddio corticotropin neu hormon adrenocorticotropig (ACTH), fel rhan o'r chwarren hypothalamig-bitwidol-adrenal. echel (Echelin HPA). Mae'r corticotropin yn ysgogi'r cortecs adrenal i syntheseiddio a rhyddhau corticosteroidau, yn bennaf glwcocorticoidau. Mae lefel uchel o cortisol yn arwain at amhariad ar batrwm cwsg ac annormaleddau mewn rhythm circadian gan felly ddigwydd anhwylderau cysgu sy'n gysylltiedig â straen. Mae'r hypothalamws yn chwarae rhan ganolog yn hyn, yn enwedig y niwronau sy'n rhyddhau corticotropin (CRH) yn y niwclews parafentriglaidd (PVN) yn yr hypothalamws. Fodd bynnag, nid yw'r llwybrau y mae straen yn achosi anhwylderau cysgu a chof yn glir. Mae astudiaeth ddiweddar wedi ymchwilio i hyn.
Er mwyn ymchwilio i sut mae niwronau sy'n secretu hormon sy'n rhyddhau corticotropin (CRH) yn y niwclews parafentriglaidd (PVN) yn yr hypothalamws yn gysylltiedig ag anhwylderau cwsg a chof sy'n gysylltiedig â straen, fe wnaeth yr ymchwilwyr ysgogi straen yn y llygod labordy trwy eu cyfyngu mewn tiwb plastig. Canfuwyd bod gan y llygod dan straen gwsg aflonydd. Roeddent hefyd yn cael trafferth gyda chof gofodol pan brofwyd y diwrnod canlynol. Roedd yr effeithiau hyn o straen ar gwsg a chof yn y llygod labordy ar y llinellau disgwyliedig. Yna archwiliodd yr ymchwilwyr a oedd ysgogiad niwronau sy'n secretu hormon sy'n rhyddhau corticotropin yn y niwclews parafentriglaidd (CRH)PVNCynhyrchodd ) y hypothalamws yr un effeithiau ar gwsg a chof mewn llygod labordy heb straen.
Yn ddiddorol, mae actifadu niwronau sy'n rhyddhau hormon corticotropin yng nghnewyllyn parafentriglaidd yr hypothalamws (CRH)PVN) hefyd yn cynhyrchu cwsg aflonydd a chof amhariad, yn debyg i effeithiau a gynhyrchwyd gan y straen cyfyngu, sef straen ac ysgogiad CRHPVN cynhyrchodd niwronau'r un effeithiau ar gwsg a chof. I'r gwrthwyneb, roedd yr effeithiau ar gwsg a chof yn groes i'w gilydd, h.y., gwellodd cwsg a chof pan oedd CRHPVN roedd niwronau wedi'u blocio.
Mae'r canlyniadau uchod yn awgrymu bod effeithiau andwyol straen ar gwsg a chof yn cael eu rheoleiddio gan CRHPVN llwybrau niwronaidd. Mae hyn yn arwyddocaol. Gan fod atal CRHPVN Mae niwronau yn ystod straen yn gwella swyddogaethau cwsg a chof, trin anhwylderau cwsg a chof sy'n gysylltiedig â straen trwy rwystro CRHPVN gallai llwybrau niwronaidd ddod yn bosibl yn y dyfodol. Mae'r datblygiad presennol yn gam bach ymlaen i'r cyfeiriad hwnnw.
***
Cyfeiriadau:
- Wiest, A., et al 2025. Rôl niwronau CRH hypothalamig wrth reoleiddio effaith straen ar gof a chwsg. Journal of Neuroscience. Cyhoeddwyd 9 Mehefin 2025. DOI: https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.2146-24.2025
***
 neurons in the paraventricular nucleus (PVN) in the hypothalamus play a pivotal role in elevation of cortisol levels in response to stress however neuronal pathway is unknown. In a recent study on laboratory mice, researchers found that stimulation of corticotropin-releasing hormone neurons in the paraventricular nucleus of the hypothalamus (CRHPVN) also produced disrupted sleep and impaired memory, similar to effects produced by the restraint stress, viz., both stress and stimulation of CRHPVN neurons produced same adverse effects on sleep and memory. Conversely, effects on sleep and memory were opposite, i.e., sleep and memory improved when CRHPVN neurons were blocked. The findings suggest that the adverse effects of stress on sleep and memory are regulated by CRHPVN neuronal pathways. Since inhibiting CRHPVN neurons during stress improves sleep and memory functions, targeting CRHPVN neuronal pathways may be a good strategy for treatment of stress-related sleep and memory disorders.){kind=link}