A oedd Hunter-Gatherers Yn Iachach Na'r Bodau Dynol Modern?

Mae casglwyr helwyr yn aml yn cael eu hystyried yn bobl anifeilaidd fud a oedd yn byw bywydau byr, diflas. O ran datblygiadau cymdeithasol megis technoleg, roedd cymdeithasau helwyr-gasglwyr yn israddol i gymdeithasau gwâr modern dynol cymdeithasau. Fodd bynnag, mae'r persbectif gor-syml hwn yn atal unigolion rhag cael mewnwelediad i 90%¹ o’n hesblygiad fel helwyr-gasglwyr, a gallai’r mewnwelediad hwnnw gynnig gwersi inni ar sut i wneud y gorau o’n hansawdd bywyd trwy arlwyo i’n natur a sut y gwnaethom esblygu. 

Mae'n hysbys bod gan helwyr-gasglwyr ddisgwyliad oes sylweddol fyrrach na chyfoes bodau dynol, mae hyd oes helwyr-gasglwr ar gyfartaledd rhywle rhwng 21 a 37 ² o'i gymharu â disgwyliad oes byd-eang o bodau dynol heddiw sydd yn 70+³. Fodd bynnag, unwaith y bydd trais, marwolaethau plant a ffactorau eraill yn cael eu rheoli, mae hyd oes helwyr-gasglwyr ar enedigaeth yn dod yn 70 oed² sydd bron yr un fath ag o gyfoes bodau dynol.  

Helwyr gasglwyr sy'n bodoli heddiw hefyd yn llawer iachach na gwareiddiadol bodau dynol. Mae clefydau anhrosglwyddadwy (NCDs) fel diabetes, clefyd y galon, canser a chlefyd Alzheimer yn anghyffredin iawn ymhlith helwyr-gasglwyr – llai na 10% ⁴ mae gan bobl dros 60 oed mewn poblogaeth NCDs, o gymharu â phoblogaethau trefol modern lle mae tua 15% ⁵ mae gan bobl 60 i 79 oed glefyd y galon yn unig (dim ond un o bosibiliadau niferus NCD). Mae'r heliwr-gasglwr cyffredin hefyd yn llawer mwy ffit na'r trefol cyffredin dynol, gan fod yr heliwr heliwr cyffredin yn cael tua 100 munud y dydd o ymarfer corff cymedrol i uchel ⁴, o'i gymharu â 17 munud yr oedolyn Americanaidd modern ⁷. Mae eu braster corff cymedrig hefyd tua 26% ar gyfer menywod a 14% ar gyfer gwrywod ⁴, o'i gymharu â braster corff oedolion Americanaidd cyfartalog o 40% ar gyfer menywod a 28% ar gyfer dynion ⁸. 

Ymhellach, pan y Oes Neolithig dechrau (mae hyn yn gyffredinol yn golygu newid o hela a chasglu i ffermio), iechyd of bodau dynol wrth i unigolion ddirywio ⁶. Cafwyd cynnydd mewn clefydau deintyddol, clefydau heintus, a diffygion maeth ⁶ gyda dyfodiad y chwyldro Neolithig. Mae tueddiad hefyd o ostwng taldra oedolion gyda diet sy'n gynyddol seiliedig ar amaethyddiaeth ⁶. Mae lleihau amrywiaeth bwydydd mewn diet yn debygol o fod yn agwedd fawr ar hyn. Yn eironig, roedd helwyr-gasglwyr hefyd yn cael eu cynhaliaeth mewn llai o amser nag amaethwyr, sy'n golygu bod helwyr-gasglwyr yn cael mwy o amser hamdden. ^9. Yn fwy brawychus fyth, roedd llai o newyn ymhlith helwyr-gasglwyr nag amaethwyr ¹⁰. 

Roedd cymdeithasau helwyr helwyr hefyd yn fwy egalitaraidd na chymdeithasau dibynnol ar ffermio ¹¹ oherwydd bod llai o adnoddau wedi'u cronni ac felly ni allai unigolion ennill pŵer dros unigolion eraill, gan eu bod i gyd yn rhannau angenrheidiol i'r grŵp. Felly, mae'n ymddangos mai cronni adnoddau a arweiniodd at ffrwydrad poblogaeth fawr oedd y prif ffactor ar gyfer dynol arloesi ers dechrau amaethyddiaeth, a'i fod yn debygol fod y iechyd o unigolion dan fygythiad o ganlyniad. Er, yn amlwg gall llawer o'r datblygiadau arloesol hyn fel meddygaeth wella dynol iechyd, fodd bynnag, mae llawer o achosion dirywiad iechyd meddwl a chorfforol yn deillio o'n gwahaniaethiad oddi wrth ein gwreiddiau helwyr-gasglwyr. 

***

DOI: https://doi.org/10.29198/scieu/2008141

***

Cyfeiriadau:  

1. Daly R., …. Gwyddoniadur Helwyr a Chasglwyr Caergrawnt. Gwasg Prifysgol Caergrawnt. Ar gael ar-lein yn  https://books.google.co.uk/books?id=5eEASHGLg3MC&pg=PP2&redir_esc=y&hl=en#v=onepage&q&f=false  

2. McCauley B., 2018. Disgwyliad Oes yn Hunter-Gatherers. Gwyddoniadur Gwyddor Seicolegol Esblygiadol. Cyntaf Ar-lein: 30 Tachwedd 2018. DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-319-16999-6_2352-1 Ar gael ar-lein yn https://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007%2F978-3-319-16999-6_2352-1#:~:text=in%20their%20grandchildren.-,Conclusion,individuals%20living%20in%20developed%20countries. 

3. Max Roser, Esteban Ortiz-Ospina a Hannah Ritchie (2013) – “Disgwyliad Oes”. Cyhoeddwyd ar-lein yn OurWorldInData.org. Adalwyd o: 'https://ourworldindata.org/life-expectancy' [Adnodd Ar-lein] https://ourworldindata.org/life-expectancy 

4. Pontzer H., Wood BM a Raichlen DA 2018. Hunter‐gatherers fel modelau ym maes iechyd y cyhoedd. Adolygiadau Gordewdra. Cyfrol 19, Rhifyn S1. Cyhoeddwyd gyntaf: 03 Rhagfyr 2018. DOI: https://doi.org/10.1111/obr.12785  Ar gael ar-lein yn https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/obr.12785 

5. Mozaffarian D et al. 2015. Ystadegau Clefyd y Galon a Strôc—Diweddariad 2015. Cylchrediad. 2015;131: e29-e322. Ar gael ar-lein yn https://www.heart.org/idc/groups/heart-public/@wcm/@sop/@smd/documents/downloadable/ucm_449846.pdf 

6. Mummert A, Esche E, Robinson J, Armelagos GJ. Statws a chadernid yn ystod y trawsnewid amaethyddol: tystiolaeth o'r cofnod bioarchaeolegol. Econ Hum Biol. 2011; 9(3): 284-301. DOI: https://doi.org/10.1016/j.ehb.2011.03.004 Ar gael ar-lein yn https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21507735/ 

7. Romero M., 2012. Faint Mae Americanwyr yn Ymarfer Corff Mewn Gwirionedd? Washingtonaidd. Cyhoeddwyd ar Mai 10, 2012. Ar gael ar-lein yn https://www.washingtonian.com/2012/05/10/how-much-do-americans-really-exercise/#:~:text=The%20CDC%20says%20adults%2018,half%20times%20less%20than%20teenagers. 

8. Marie-Pierre St-Onge 2010. A yw Americanwyr Pwysau Normal yn Ordew? Gordewdra (Gwanwyn Arian). 2010 Tach; 18(11): DOI: https://doi.org/10.1038/oby.2010.103 Ar gael ar-lein yn https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3837418/#:~:text=Average%20American%20men%20and%20women,particularly%20in%20lower%20BMI%20categories. 

9. Dyble, M., Thorley, J., Tudalen, AE et al. Mae cymryd rhan mewn gwaith amaethyddol yn gysylltiedig â llai o amser hamdden ymhlith helwyr-gasglwyr Agta. Nat Hum Behav 3, 792–796 (2019). https://doi.org/10.1038/s41562-019-0614-6 Ar gael ar-lein yn https://www.nature.com/articles/s41562-019-0614-6 

10. Mae gan Berbesque JC, Marlowe FW, Shaw P, Thompson P. Hunter-gatherers lai o newyn nag amaethwyr. Biol Lett. 2014; 10(1): 20130853. Cyhoeddwyd 2014 Ion 8. DOI: https://doi.org/10.1098/rsbl.2013.0853 Ar gael ar-lein yn https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917328/ 

11. Gray P., 2011. Sut y Cynhaliodd Helwyr-Gatherwyr Eu Ffyrdd Egalitaraidd. Seicoleg Heddiw. Postiwyd Mai 16, 2011. Ar gael ar-lein yn  https://www.psychologytoday.com/gb/blog/freedom-learn/201105/how-hunter-gatherers-maintained-their-egalitarian-ways  

***